Une nouvelle attitude

Salut!

Je dois partager mon vécu des dernières semaines avec toi. J'ai l'impression d'avoir pris beaucoup de maturité en bien peu de temps et je suis fière de moi! J'ai eu l'énorme chance de voir une personne fantastique du programme d'aide aux employés à mon travail. Contrairement aux autres psys, elle est très axée sur la rationalisation des émotions et des processus mentaux. À lui parler, j'ai réalisé plusieurs choses sur moi-même: à quel point j'ai des blessures émotives qui viennent de très loin et qui me hantent toujours.

Elle m'a jetée par terre jeudi passé quand je suis arrivée dans son bureau en plein dans une spirale négative: tout allait mal et je faisais donc pitié! Elle m'a arrêtée sec et m'a forcée à me ressaisir, tout en faisant preuve d'énormément de compassion. Vraiment, elle connaît son affaire. Je suis sortie de son bureau avec une toute nouvelle volonté de me prendre en main et de régler des choses. Wow. Je pense que je suis sur la bonne voie cette fois-ci, si j'arrive à mettre en oeuvre ce qu'elle m'a enseigné.

Voilà, je suis prête à travailler à devenir une personne plus solide et à faire quelque chose de ma vie. Je suis prête à sortir de mon rôle de victime et à accepter que les difficultés sont bien réelles, mais qu'elles n'ont pas à me mener par le bout du nez. J'ai l'impression de voir clair, d'être prête à admettre tout haut ce que je n'osais pas admettre tout bas il y a 2 semaines. Je suis prête à faire face et à me tenir debout. :-)

Et toi - j'espère vraiment que tu vas un peu mieux que la dernière fois... J'espère aussi qu'on pourra se voir bientôt!